Question: 80良い心拍数?

正常なものはあなたの年齢と活動レベルによって異なりますが、一般的に毎分60~80拍(BPM)の休憩心拍数は正常範囲内であると考えられています。あなたが運動選手であるならば、通常の休憩心拍数は40bpmと同じくらい低くなることがあります。

は80歳の心拍数が悪い?

平均的な健康な成人は60bpm以上の休止心拍数を持ちます。臨床診療では、60~100bpmの休憩心拍数が正常であると考えられていますが、80bpmより高い休止心拍数を持つ人々は心血管疾患を発症するリスクが高くなる可能性があります。

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