Question: 抱擁は科学的に何をしますか?

抱擁は血圧を低下させます。 あなたがあなたが愛する人に抱きしめて、または座る、またはあなたの誰かの近くに座るとき、あなたの体はオキシトシンを解放し、その科学者たちは「抱擁ホルモン」と呼びます。 このホルモンは、リラックスして低い不安を助けることができ、それは次に血圧を効果的に低くすることができます。 心臓の健康を高めます。

抱擁はどれほど重要か?

頻繁な抱擁と手持ち客は血圧を下げるのに役立ち、心臓病、心臓発作、または脳卒中の危険性を減らすことができます。 ハグは自尊心を後押しします。 Touchは、安全性、愛、そしてより大きなコミュニティへの接続を伝えるために使用できる強力な言語です。

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