Question: 22分で5K?

平均時間とペース毎日のランナーは、約9~12分でマイルを完成させることを目的としています。これは、約28から37分で5Kを終えることを意味します。歩行者は約15から20分で1マイルを完成させることが期待できます。活発なペースで歩くことを可能にするはずの時間マークの中で5Kを終えることを可能にする必要があります。

22分で5kmですか?

ターゲットレースペース:7:03あたり7:03 / 4:22 1 kmあたり4:22

世界最速の5Kの時間は何ですか?

12:35.36フィルタすべてのタイムタイムトップListSrankMarknat112:35.35ETH312:39.36ken412:39.74ken42:39.74ken42その他の行

カロリーを鳴らしています5k 30分で?

4。それらのカロリーを燃やす。 200~500カロリーの間で燃えることが保証されています。それはあなたの体重減少の目標に素晴らしいステップです。

1日に5Kカロリーを燃やすことができますか?

体重を減らす必要がありますか?

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