平均時間とペース毎日のランナーは、約9~12分でマイルを完成させることを目的としています。これは、約28から37分で5Kを終えることを意味します。歩行者は約15から20分で1マイルを完成させることが期待できます。活発なペースで歩くことを可能にするはずの時間マークの中で5Kを終えることを可能にする必要があります。

22分で5kmですか？

ターゲットレースペース：7：03あたり7:03 / 4:22 1 kmあたり4:22

世界最速の5Kの時間は何ですか？

12：35.36フィルタすべてのタイムタイムトップListSrankMarknat112：35.35ETH312：39.36ken412：39.74ken42：39.74ken42その他の行

カロリーを鳴らしています5k 30分で？

4。それらのカロリーを燃やす。 200~500カロリーの間で燃えることが保証されています。それはあなたの体重減少の目標に素晴らしいステップです。

1日に5Kカロリーを燃やすことができますか？

体重を減らす必要がありますか？