Question: エビがあなたのために悪いのなのはなぜですか?

潜在的な懸念は、エビの量のコレステロールです。専門家はかつてコレステロールで高い食品を食べるのがあまりにも多くの食事を食べたことを握った。しかし、近代的な研究はあなたの体の中のコレステロールレベルを上げるそれはあなたの食事療法の中で飽和脂肪です。

はエビの健康的または不健康ですか?

まとめエビは非常に栄養価がありません。それはカロリーがかなり低く、さまざまなビタミンやミネラルに加えて、大量のタンパク質と健康な脂肪を提供します。

あなたのチキンやエビのためのものは何が良いのですか?

チキンはカロリーが高く、エビが高いチキンより62%少ないカロリーは、100グラムあたり189カロリーがあり、エビは71カロリーを持っています。マクロ栄養素の比率では、エビはタンパク質が重くなり、カロリーごとのチキンと比較して脂肪が重いです。

エビは何歳ですか?

1 - 6歳のCaridean Shrimp / Lifespan

どんな健康利点はエビを持っていますか?

エビは、ビタミンD、ビタミンB 3、亜鉛、鉄、カルシウムを含むビタミンとミネラルで詰まります。それはまた比較的少量の脂肪を有するタンパク質の大きな源である。これらのすべての特徴のすべての特徴はそれが多数の健康上の利点につながる。

Tell us about you

Find us at the office

Lekan- Stathem street no. 87, 42588 Bujumbura, Burundi

Give us a ring

Wessley Becan
+61 215 674 565
Mon - Fri, 11:00-18:00

Say hello