Question: ブルーベリーのマフィンが良い朝食ですか?

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マフィンはドーナツよりも健康的な朝食オプションのように聞こえるかもしれませんが、真実はそれから遠く離れています。 点:410カロリーで人気のあるチェーンクロックからの縮小ブルーベリーマフィン、10g脂肪(2g飽和)、75gの炭水化物、および39gの砂糖は朝食に健康的なマフィンですか?

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