Question: アプリコットの利点は何ですか?

ビタミンA、ベータカロチン、その他のカロチノイドが豊富で、アプリコットは目の健康を促進するのに優れています。ルテインは網膜およびレンズの健康を支援するのに役立ち、カロチノイドとビタミンEは全体的なビジョンをサポートしています。アプリコット栄養素は黄斑変性症や白内障のリスクを減らすのに役立ちます。

Apricotを食べてはいけませんか?

シアン化物中毒の危険性のためにアプリコットカーネルを食べることに対して助言します。このアドバイスは、生の未処理のアプリコットカーネルとそれらの粉末形に適用されます。あなたがそれらを食べることに決めたならば、あなたは1日1~2個の小さなカーネルの同等のものである1日あたり0.37gを超えるべきではありません。

あなたがあまりにも多くのアプリコットを食べすぎるのかどうか?

乾燥アプリコットこれらただし、フルクトースと呼ばれる砂糖の中でも甘いおしゃべりがあります。

アプリコットのスクラブ損傷肌は肌を損傷しますか?

あなたのエステティシャンはあなたが教えるときにあなたのエステティシャンは中手で少し泣く彼女はアプリコットスクラブを使用します。この人気の薬物店の剥離はあなたの皮膚に損傷を与える可能性があります...これらのマイクロティアは表面バクテリアをあなたの肌のより深い層に入ることを可能にし、そして長期炎症を引き起こす可能性があります。 ...

アプリコットは重量を減らしますか?

カロリーが低い:アプリコットは100グラムあたり48カロリーしか含まれていません。これは、あなたの減量の食事への優れた低Calの追加になります。

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